菜食主義者にもいろいろ – vegetarian と vegan の違いはなに?

野菜 History & Culture
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 Vegetarianism is the practice of abstaining from the consumption of meat (red meat, poultry, seafood, and the flesh of any other animal), and may also include abstention from by-products of animal slaughter.

 Vegetarianism can be adopted for different reasons. Many object to eating meat out of respect for sentient life. Such ethical motivations have been codified under various religious beliefs, along with animal rights. Other motivations for vegetarianism are health-related, political, environmental, cultural, aesthetic, economic, or personal preference. There are varieties of the diet as well: an ovo-vegetarian diet includes eggs but not dairy products, a lacto-vegetarian diet includes dairy products but not eggs, and an ovo-lacto vegetarian diet includes both eggs and dairy products. A vegan diet excludes all animal products, including eggs, dairy, and honey. Some vegans also avoid other animal products such as beeswax, leather or silk clothing, and goose-fat shoe polish.

Vegetarianism – Wikipedia

Lin
Lin

海外の人と話してると、けっこう菜食主義の人が多くてびっくりするよね。
日本では、あんまり見かけない気がするな〜。

Lan
Lan

うん、特に欧米の人には多い印象あるね。あと、個人的な印象だけど、インドの人にもけっこういるかも。

Lin
Lin

ほんと、国によって食文化ってだいぶ違うよね〜。

Lan
Lan

ところでさ、vegetarian と vegan の違いってちゃんと分かってる?

Lin
Lin

vegetarianは、野菜しか食べない人でしょ。で、veganは、野菜だけ食べる人?

Lan
Lan

おい!それ、どっちも同じじゃん!

細かい定義は色々あるけど、大まかに言うとね、vegetarianはお肉と魚を食べない人たちで、veganはさらに乳製品とか卵とか、蜂蜜までNGな人もいるんだよ。

Lin
Lin

えぇ〜!それって、何食べて生きてるの⁉︎

Lan
Lan

霞かな?

Lin
Lin

仙人か!(笑)でも、なんでそんなに色々制限するんだろうね?

Lan
Lan

理由は本当にいろいろだよ〜。宗教的なものだったり、健康のためだったり、あとは動物愛護とか、個人の信条とかね。

Lin
Lin

へぇ〜、背景は人それぞれなんだね。

Lan
Lan

そうそう。だから「菜食主義」って言っても、ひとくくりにはできないんだよ。
中でもveganは特にストイックな人が多い印象あるかも。

Lin
Lin

たしかに、こだわりが強そう。

Lan
Lan

うん。でもその分、自分の考えを大事にしてる人が多いんだと思うよ。
中にはちょっと熱心すぎて、他の人にもすすめたくなっちゃう人もいるかもだけど(笑)

Lin
Lin

まぁ、何事も押しつけは良くないよね。

Lan
Lan

うん。でも「伝える」「勧める」くらいなら、全然アリだと思うな。

Lin
Lin

じゃあさ、Lanもveganやってみたら?

Lan
Lan

……それは、遠慮しときますっ!(笑)

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